Dando continuidade ao incentivo para a prática do Futebol Feminino em Portugal e pedindo o contributo de quem anda nestas andanças já há algum tempo e com sucessos obtidos, com o intuito de desenvolver e creditar cada vez mais esta modalidade no feminino vamos dar seguimento a este périplo.
Desta feita a entrevistada é: MÓNICA MENDES
![]() |
Mónica Mendes |
Mónica Soraia Amaral Mendes, tem 24 anos de idade, é natural de Almada e celebra o seu aniversário a 16 de Junho.
A sua posição de é a de Defesa Central, mas também pode actuar como lateral. É Internacional A por Portugal, e representou nesta época 2016/2017 a equipa do FC Neunkirch, conquistando a Dobradinha no Campeonato Suíço (Frauen Nationalliga A) vencendo a mesma e conquistando a Taça do mesmo país.
"Eu praticamente jogava futebol em todo o lado, com balizas de tijolos ou pedras no meio da estrada, no jardim, na praia, no pavilhão, dentro de casa, na varanda… Basicamente, sempre que podia...."
![]() |
Mónica Mendes |
Iniciou o seu percurso futebolístico, de futebol só feminino na equipa do Beira-Mar de Almada em 2006, ficando até à época seguinte 2008/2009.
Em 2009/2010 transfere-se para o 1.º de Dezembro, onde conquista a sua primeira dobradinha vencendo o Campeonato e a Taça com apenas 17 anos de idade e também na época seguinte 2010/2011 consegue alcançar com o 1.º de Dezembro o mesmo feito.
Em 2009/2010 transfere-se para o 1.º de Dezembro, onde conquista a sua primeira dobradinha vencendo o Campeonato e a Taça com apenas 17 anos de idade e também na época seguinte 2010/2011 consegue alcançar com o 1.º de Dezembro o mesmo feito.
Em 2011 inicia inicia o seu périplo pelo estrangeiro, conciliando o futebol com os estudos, ingressando na University of Texas at Brownsvillea nos Estados Unidos e nas paragens de verão jogou em 2012 no DC United em 2013 e 2014 com Washington Spirit lo Brownsville Scorpions, tudo na liga semi-profissional da USA.
Durante esta passagem em terras americanas faz o seu curso universitário formando-se em Health and Human Performance- Kinesiology, (Saúde e Desempenho Humano - cinesiologia) conciliando sempre bem os estudos com a prática de desporto federado.
Um exemplo a seguir por todas as jovens que queiram enveredar por este caminho.
Durante esta passagem em terras americanas faz o seu curso universitário formando-se em Health and Human Performance- Kinesiology, (Saúde e Desempenho Humano - cinesiologia) conciliando sempre bem os estudos com a prática de desporto federado.
Um exemplo a seguir por todas as jovens que queiram enveredar por este caminho.
![]() |
No ano de 2015 faz uma pequena incursão pelo Futebol Turco, disputando a fase de grupos da Liga dos Campeões pelo Apoel de Limassol.
Ainda em 2015 transfere-se para o Valerenga da cidade de Oslo na Noruega, onde participa em 8 jogos, ajudando a equipa a não baixar de escalão no campeonato Toppserien.
Ainda em 2015/2016 ingressa no futebol suíço e no seu actual clube, o FC Neunkirch, ficando em 2.ª lugar no campeonato e finalista vencida da Taça.
Mas já na época transacta; 2016/2017, consegue com o seu clube conquistar a 3.ª dobradinha da carreira, sendo ainda uma jogadora muito jovem, mas já com enorme experiência passando por vários campeonatos e clubes (Portugal/Estados Unidos/Chipre/Noruega/Suiça).
Mas já na época transacta; 2016/2017, consegue com o seu clube conquistar a 3.ª dobradinha da carreira, sendo ainda uma jogadora muito jovem, mas já com enorme experiência passando por vários campeonatos e clubes (Portugal/Estados Unidos/Chipre/Noruega/Suiça).
![]() |
Mónica Mendes/Neunkirch |
Pela Seleção Nacional de Portugal, conta já com 63 internacionalizações, sendo que a primeira foi pela Seleção SUB 19 a 7 de Abril de 2009 frente à Bélgica, nos dois jogos amigáveis que foram realizados, perdendo o primeiro em Rio Maior por 1-3 e o segundo no Cartaxo por 0-3.
Conta com 28 internacionalizações pela Seleção de SUB 19 e marcou pela mesma 4 golos e pela SELECÇÃO A tem 35 internacionalizações com 1 golo marcado, participando no apuramento histórico da nossa Seleção Feminina para a fase final do Campeonato da Europa 2017.
![]() |
Mónica Mendes/Portugal |
Recentemente venceu o prémio Quinas de Ouro, pela Seleção A feminina, atribuído pela Federação Portuguesa de Futebol a 20 de Março de 2017.
O Seu incentivo a todas as atletas que têm interesse e pensam jogar futebol, perspectivando o futuro é o Seguinte:
FFA - O que podes passar no sentido de as atletas levarem a sério a prática do futebol?
Mónica Mendes - Especialmente no futebol feminino é muito importante estabelecer objectivos individuais e colectivos para que seja possível a própria jogadora ter um compromisso sério primeiro com ela mesmo e depois com a equipa onde está inserida. Eu acho que é essa mudança de pensamento que é necessário ter para poder um dia chegar a patamares mais elevados. Mas antes de tudo isso é fundamental gostar de ir treinar e aprender trabalhando para uma meta comum.
FFA - O que te levou a seguir este caminho?
Mónica Mendes - O meu amor ao futebol e a Portugal.
FFA - Quais as perspectivas para o futuro?
Mónica Mendes - Não sou uma jogadora que pense muito no futuro mas o que me dá um enorme orgulho é saber que a cada canto onde vou levo comigo todas as minhas raízes portuguesas e partilho-as com outras tantas culturas dentro e fora do campo de futebol. E para mim, poder elevar a nossa bandeira e honrar a nossa cultura além fronteiras é algo que me deixa muito feliz...
O Blog agradece á atleta MÓNICA MENDES pelo tempo despendido com o seu contributo.
MAIS UM EXEMPLO A SEGUIR POR TODAS AS ATLETAS QUE AMBICIONAM OU NÃO ALGO NO FUTEBOL. COM A CERTEZA QUE LEVANDO ESTA MODALIDADE A SÉRIO PODERÃO TER MUITAS ALEGRIAS E NUM FUTURO PRÓXIMO UM HOBBIE/PROFISSÃO DE ELEIÇÃO EM CONSONÂNCIA COM A PRÁTICA DESPORTIVA.
Texto: Paulo Delfino Cruz
Fotos gentilmente cedidas por Mónica Mendes e Google
Comentários
Enviar um comentário
Daremos resposta à sua questão dentro de breves instantes
Obrigado pela visita.